Esport - prostor pro rozvoj a odreagování
Co je Esport? Esport je soutěžní hraní videoher nebo taktických her, které vyžaduje přemýšlení, rychlé reakce a spolupráci – podobně jako například šachy, jen v digitálním prostředí. Stejně jako tradiční sport rozvíjí soustředění, disciplínu a koordinaci, přičemž přináší obrovské množství dat, která lze analyzovat a využít ke zlepšení výkonu. Na GSG chápeme Esport jako kontrolovanou a smysluplnou aktivitu, která studentům umožňuje odreagování, ale zároveň posiluje klíčové dovednosti využitelné v reálném světě. Je to komplement k fyzickému sportu, NIKOLIV JEHO NÁHRADA. Učíme studenty pracovat s technologiemi zodpovědně, chápat herní analytiku a přemýšlet nad digitálním světem kriticky – tak, aby jim sloužil, ne ovládal jejich čas. 💡 Týmovost, strategie, koncentrace, data – esport jako cesta k rozvoji digitálních i sportovních kompetencí
Digi kompetence
V esportech žáci přirozeně rozvíjejí digitální gramotnost, která je dnes nezbytná – od rychlé orientace v moderních technologiích až po analýzu dat a práci s informačními systémy.
Příklad: Strategie a analýza herních dat učí studenty základům analytického myšlení a digitálních nástrojů, jako je práce s herními platformami, streamování nebo vytváření digitálního obsahu.
Rozvoj týmového ducha a smyslu pro komunitu
Esporty vytvářejí silný pocit sounáležitosti a podporují spolupráci v týmu, kde se žáci učí komunikovat, naslouchat a společně řešit problémy.
Příklad: Každý tým v esportech má své role – od strategie po vedení týmu – což rozvíjí schopnost pracovat s ostatními a pomáhá vytvářet bezpečné prostředí, kde studenti najdou své místo.
Kreativita a strategické myšlení
Esporty jsou ideálním prostředím pro rozvoj kreativity. Žáci se učí plánovat, organizovat a efektivně využívat dostupné zdroje.
Příklad: Při organizaci turnajů studenti rozvíjejí dovednosti jako projektové řízení, marketing a tvorba obsahu. Strategické plánování her zase podporuje analytické schopnosti a schopnost předvídat následky svých rozhodnutí.
Esporty jako vzdělávací a motivační nástroj při vzdělávání teenagerů
Esporty rychle získávají uznání jako legitimní soutěžní aktivita a nabízejí řadu výhod pro inovace ve vzdělávacím procesu teenagerů, které by rodiče měli zvážit. Jak ukazují vědecké výzkumy a data, esporty mohou pozitivně ovlivnit motivaci teenagerů učit se specifickým dovednostem a mohou tak být cenným nástrojem jak ve vzdělávání, tak v celistvém osobním rozvoji. Vědecké studie v poslední době dokládají konkrétní přínosy esportů, pokud jsou hráči odborně vedeni a systematicky se s nimi pracuje:
1. Kognitivní rozvoj a školní úspěchy
Esporty stimulují kognitivní schopnosti způsobem, který může zlepšit školní výsledky. Studie Americké psychologické asociace zjistila, že hráči videoher vykazují lepší schopnosti řešení problémů, prostorového vnímání a multitaskingu – což jsou klíčové dovednosti pro úspěch v oborech STEM (věda, technologie, inženýrství, matematika). Ke zlepšení školního výkonu studentů dochází zejména v předmětech, jako je matematika a přírodní vědy, o 10–20 %, protože vyžadují rychlé rozhodování, rozpoznávání vzorců a strategické myšlení.
Výzkum Queensland University of Technology na elitních hráčích esportů ukázal zlepšenou pozornost, rychlejší reakční časy a schopnost zpracovávat více podnětů pod tlakem. Tyto kognitivní schopnosti jsou cenné nejen pro úspěch v esportech, ale také se promítají do každodenních úkolů, jako je soustředění během zkoušek a efektivní správa školních povinností.
2. Fyzická koordinace a zdraví
I když jsou esporty často spojovány se sedavým životním stylem, profesionální hráči procházejí náročným fyzickým tréninkem, aby optimalizovali svůj výkon. Výzkum Německé sportovní univerzity v Kolíně ukázal, že esportovci mohou mít během soutěží tepovou frekvenci mezi 160-180 tepy za minutu, což je srovnatelné s tradičními sporty jako sprint nebo tenis. To ukazuje, že esporty vyžadují více fyzické koordinace a výdrže, než se často předpokládá.
Navíc podle dat Britské esportové asociace se 61 % hráčů esportů pravidelně věnuje fyzickému cvičení jako součásti svého tréninkového režimu, aby zlepšili reflexy a celkovou kondici. Tato data ukazují, že profesionální hraní není tak pasivní, jak by naznačovaly stereotypy, a mnoho hráčů zahrnuje fitness do své každodenní rutiny.
3. Emoční odolnost a posilování sebevědomí
Účast v esportech podporuje emoční odolnost tím, že hráče učí, jak zvládat stres, neúspěchy a soutěžní napětí. Studie na Univerzitě v Chichesteru zjistila, že účastníci esportů si rozvinuli lepší emoční kontrolu a naučili se zvládat neúspěchy ve strukturovaném prostředí. To odráží emoční výzvy, kterým studenti čelí ve školním prostředí, kde jsou odolnost a vytrvalost klíčovými faktory pro úspěch.
Dosahování herních cílů také zvyšuje sebevědomí a poskytuje pocit úspěchu, který lze přenést do reálného života. Výzkum Texaské univerzity ukazuje, že 64 % dospívajících hráčů hlásí vyšší sebedůvěru poté, co zvládli specifické herní dovednosti. Lekce, které se hráči naučí skrze esporty – ať už v řízení zklamání nebo oslavování úspěchů – mohou dospívajícím pomoci rozvíjet pozitivní přístup k výzvám ve škole i v osobním životě.
4. Zdravé životní návyky
S narůstající profesionalizací esportů se také zvyšuje povědomí o výživě, duševním zdraví a fyzické kondici. Mnoho profesionálních hráčů udržuje zdravý životní styl, který zahrnuje vyváženou stravu, pravidelné cvičení a praktiky mindfulness, čímž vyvrací stereotyp nezdravého hráče.
5. Mezilidské a sociální dovednosti
Zapojení do esportů vytváří silný pocit komunity a začlenění se. Pocit sounáležitosti pomáhá teenagerům rozvíjet důležité sociální dovednosti, jako jsou týmová práce, sebekontrola, vedení a komunikace. Podle studie Digital Australia Report (2018) uvedlo 56 % účastníků, že esporty jim pomohly navázat sociální vazby, zejména těm, kteří mohou mít problémy s tradičními formami socializace. To je důležité zejména pro dospívající, kteří mohou mít problémy zapojit se do tradičních sportů, protože esporty poskytují inkluzivní prostředí podporující sociální integraci.
Mnoho esportových her je navíc týmově orientovaných, což hráče nutí spolupracovat na dosažení společných cílů. Tento týmový duch podporuje dovednosti v řešení problémů, zvládání konfliktů a schopnost pracovat pod tlakem. Výzkum z Kalifornské univerzity v Irvine ukazuje, že esporty podporují komunikaci u 74 % účastníků a významně zlepšují schopnost spolupráce, což jsou dovednosti přenositelné do akademického i profesního prostředí.
6. Kariérní příležitosti v technologiích a dalších oborech
Esporty otevírají dveře k řadě kariérních příležitostí, které sahají daleko za samotné hraní her. Mnoho dospívajících si při hraní rozvíjí technické dovednosti, jako je programování, grafický design, tvorba obsahu nebo analýza dat, které jsou vysoce ceněné na současném pracovním trhu.
Mnoho akademických institucí také začíná nabízet stipendia a studijní programy zaměřené na esporty, jako je management esportů, design her nebo digitální marketing. Příkladem mohou být univerzity v Kalifornii a Staffordshire ve Velké Británii, které patří mezi lídry v poskytování studijních programů zaměřených na esporty a připravují studenty na kariéry v technologiích, médiích a obchodu.
